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私のお昼ごはん。

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雪が積もることを予想して

朝にお買い物をすませ冬眠中コリラックマ

こうなったら楽しみは食!

いつものコトですわハート

はい、お昼
nari-na

ピックアップは朝買ってきたキクイモ
nari-na

キクイモに含まれるイヌリンは

「天然のインスリン」といわれるほど

血糖値に影響があると言われていますね!

見た目は生姜みたいだけど

生でも焼いても茹でてもおいしいよ!

私はサラダと 皮はスープに。

たまには

ただの食いしん坊じゃないことを

アピールしてみたくなったりクマ(笑)

あとは

卵かけごはんと

焼きはんぺんと

キウイとパイナップル入りヨーグルト

ティータイムへと続くハート

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